노트북 프리징 현상 및 멈춤현상 일주일 전부터 갑자기 프리징현상이 생겨서 체감상 5~10분에 한번씩 1초 정도

일주일 전부터 갑자기 프리징현상이 생겨서 체감상 5~10분에 한번씩 1초 정도 그래픽과 사운드가 쩌저정거린다고 해야하나 프레임이 확 떨어지면서 사운드가 전자음처럼 나옵니다. 그리고 가만히 두면 갑자기 그대로 멈춰서 완전 먹통이 되어버려서 껐다 켜야할 때도 생깁니다. 그리고 이런 현상이 생기면서 SSD에도 이상한 점이 하나 생겼는데 현재 노트북이 메인인 C드라이브와 서브인 G드라이브로 두 드라이브가 있는데 가끔 G드라이브가 아예 목록에서 사라지거나 정상적으로 존재해도 라이브러리에 접근할수 없다는 식으로 오류가 생기면서 파일 접근이 안됩니다. 포맷하면 보통 나아지나요? 아니면 m.2 ssd의 발열 문제 때문일까요..?