중3 다이어트 안녕하세요! 저는 올해 중학교 3학년인 여학생 입니다! 저는 현재 키
안녕하세요! 저는 올해 중학교 3학년인 여학생 입니다! 저는 현재 키 155cm에 57kg이 나가고 있어요ㅠㅠ 진짜 너무 많은 노력을 했는데도 불구하고 식욕은 폭발하고, 헬스장은 안가게 되더라고요… 자꾸 제 동영상이나 사진 볼때마다 스트레스 받습니다.. 밥량을 줄이려고 해도 제가 야채를 아예 안먹어서 돈까스나 떡볶이, 떡갈비 이런것만 먹으니 밥량도 ‘아 진짜 조금만 더 먹어야지‘하고 원상복구 되네요ㅠㅠ 그래서 다들 오후 6시부터는 먹지 말라고 하는데 학교가 오전 8시 20분 부터 오후 4시 까지 이고 바로 학원 가서 오후 7시 50분 쯤 끝나고 또 다른 학원가야해서 꼬르륵 소리 안나게 어묵꼬지 하나 먹고 후다닥 가서 오후 11시 30분 까지 수업하고 집와서 씻으면 새벽 12시 40분 이네요;; 제가 또 과자나 젤리, 초콜릿도 좋아해서 학교마치고 일주일에 3번씩 과자를 사먹네요..(통제가 안돼요..) 여름방학이 7월 중반부터 8월 중반까지 인데 그때아니면 지금이라도 천천히 빼서 47kg은 되고 싶슴니다…… 어떻게 해야 할까요….? (물 2리터 이상 마시기도 점점 가다보니까 안하게 되서 실패했어요..) 도와주세요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
음 그정도면 통통귀엽 예쁜디
그냥 유지만 해